Combino Programación Neurolingüística y Respiración Holosomática para facilitar claridad mental, liberar tensiones internas y acompañarte en procesos reales de evolución personal y profesional, a tu propio ritmo y con atención personalizada.
Desde la presencia y el cuidado, te invito a soltar lo que pesa, recuperar tu claridad y vivir con más calma y dirección.
Soy Irina Delich, Coach Internacional en Programación Neurolingüística certificada por la International Trainers Academy of NLP (ITA) y Terapeuta en Respiración Holosomática certificada por InnerCamp, miembro de la International Breathwork Foundation y reconocida por la Asociación de Medicina Complementaria de España.
Durante años ejercí como abogada y notaria, un camino que aportó estructura, disciplina y una comprensión clara del ser humano. Con el tiempo surgió una inquietud más profunda: la necesidad de explorar otras formas de acompañamiento y bienestar. Esa búsqueda me llevó a formarme en yoga, PNL y respiración holosomática.
Tras integrar estas herramientas en mi propio proceso y comprobar su efectividad, hoy acompaño a personas y grupos en procesos de transformación real, integrando mente, cuerpo y emoción, desde la presencia y la atención personalizada. A través de la PNL es posible identificar con claridad lo que se quiere y reprogramar los patrones que limitan, y mediante la respiración se libera aquello que no puede expresarse con palabras, accediendo a mayor claridad, desbloqueo interno y avance hacia objetivos reales.
A través de la Programación Neurolingüística (PNL) y la Respiración Consciente (Breathwork) acompaño procesos de cambio profundo y sostenible.
Es una metodología conversacional que permite comprender cómo opera el propio sistema mental y, gracias a ello, realizar ajustes internos que facilitan avanzar hacia objetivos reales.
La Programación Neurolingüística reúne herramientas que ayudan a reconocer cómo se generan los pensamientos, las emociones y las decisiones, y desde allí modificar los procesos internos que influyen en la conducta.
En una sesión se trabaja principalmente a través de preguntas precisas que permiten identificar patrones, clarificar lo que se desea y reorientar la mente para crear nuevos caminos de acción. Cuando comprendemos cómo opera el sistema mental, es posible desbloquear patrones limitantes, ganar claridad y avanzar en la dirección deseada.
Es una técnica de respiración consciente que permite acceder a niveles profundos del cuerpo, la mente y la emoción, regulando el sistema nervioso y facilitando estados ampliados de conciencia.
El Breathwork Holosomático es una práctica segura y acompañada, especialmente útil para reducir estrés y ansiedad, aliviar carga emocional, favorecer la claridad mental y potenciar procesos de transformación personal.
En una sesión se guía la respiración para llevar al sistema a un estado ampliado de conciencia. Desde allí, el cuerpo puede liberar tensiones acumuladas, desbloquear emociones retenidas y recuperar equilibrio físico y emocional.
Este proceso también permite acceder a información interna que no siempre es posible expresar con palabras, abriendo espacio para soltar y generar bienestar integral.
La integración de PNL y respiración holosomática combina trabajo mental y corporal, potenciando claridad, desbloqueo emocional y regulación profunda del sistema nervioso.
Esta integración permite trabajar simultáneamente en mente, cuerpo y emoción, profundizando tanto la liberación como la consolidación de cambios.
En una sesión integrativa se utiliza PNL para identificar qué se desea transformar y realizar los ajustes necesarios para avanzar hacia los propios objetivos. Luego, la respiración holosomática permite acceder a niveles profundos del cuerpo y la emoción, liberando tensiones acumuladas e integrando físicamente lo trabajado mentalmente.
De esta forma, la combinación facilita claridad mental, estabilidad interna y procesos de transformación más completos y sostenidos en el tiempo.
Aquí encontrarás los encuentros y experiencias ya programadas: sesiones grupales mensuales, talleres en hoteles y participaciones en retiros.
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